Forside

Døjer du med spændinger i kroppen pga. job, træning, stress eller tankemylder, så kan en Body SDS elevbehandling være noget for dig.
Læs mere om Body SDS

Første gang jeg prøvede en Body SDS behandling var i foråret 2017. Det var på en workshop i forbindelse med et selvværdsforløb jeg gik på. Jeg havde ingen idé om, hvad behandlingen egentlig gik ud på. Bortset fra at jeg havde fået at vide, at det ville hjælpe mig til bedre kropskontakt og ville løsne spændte muskler.

På det tidspunkt anede jeg ikke, at jeg havde brug for bedre kropskontakt. Jeg var heller ikke klar over, at jeg faktisk var spændt op i hele kroppen. Fordi mit liv stort set kun handlede om at få noget fra hånden, så jeg kunne få vinget af på min to-do liste. Så jeg kunne skynde mig videre til det næste, og det næste, og det næste. Uden pause, og uden overhovedet at nyde livet. Det var én stor kamp at overleve og jeg syntes at det var sindssygt hårdt at være en familie med små børn.

Faktum var, at jeg var ude af stand til at trække vejret helt ned i maven. Luften nåede faktisk kun til brystkassen. Hvis jeg lagde min hånd på maven og trak vejret ind, så løftede min hånd sig ikke det mindste. Jeg havde helt afskåret maveregionen og det var ikke en del af kroppen jeg beskæftigede mig med overhovedet. Bl.a. ved hjælp af Body SDS behandlinger, kan jeg i dag mærke hele min krop og jeg er sluppet af med mange af mine fysiske skavanker. For mig betyder det, at jeg har meget mindre tankemylder, har nemmere ved at sove og jeg går ikke op i petitesser mere. Og så har jeg lært at gå op i energi, i stedet for at gå ned i energi. Min indre martyr er død og min evige frustration er udskiftet med nysgerrighed. Nysgerrig i stedet for at være fordømmende.

Bl.a. ved hjælp af Body SDS behandlinger, kan jeg i dag mærke hele min krop og jeg er sluppet af med mange af mine fysiske skavanker.

Jeg håber, at min historie kan være med til inspirere og hjælpe. Måske bare sætte nogle tanker i gang. Vække nysgerrighed. Og måske en knæskade kan helbredes ved at se nærmere på resten af kroppen? Og en stiv nakke handler måske om noget andet end mange timer bag en PC? Og måske sports-præstationer kan forbedres ved at løsne kroppen op?

Er du i tvivl om en behandling er noget for dig, så kontakt mig endelig.




Seneste blogindlæg

Give away i samarbejde med Reenberg Coiffure

I samarbejde med @reenbergcoiffure kan du nu deltage i en lækker GIVE AWAY på Instagram indtil d. 8/11-19. Vi trækker en vinder på både @reenbergcoiffure og @primavida.dk og du er velkommen til at deltage begge steder🍀 De heldige vinder kan glæde sig til 1 Lövengrip Sea Salt Spray1 gavekort til en Body SDS elevbehandling Gør […]

Giv et gavekort til en du holder af

Mange af jer har spurgt om det ikke er muligt at købe et gavekort til en behandling… Og jo, det er muligt nu:-) Indtil juleaften er prisen 350 kr. for 55 minutters behandling og 475 kr. for 75 minutters behandling. Gavekortet kan benyttes frem til 15. februar 2020. Bestil gavekortet på [email protected]a.dk, send en sms […]

Misundelse og selvværd

Jeg har i mange år været misundelig på en veninde. Fordi hun prioriterede at gå til kosmetolog for at få en ansigtsbehandling med jævne mellemrum. For flere år tilbage synes jeg faktisk, at det var lidt (læs: meget) spild af penge. Altså at bruge SÅ mange penge på SÅ kort tid. Med et resultat som der ikke var andre, der overhovedet kunne se….

Læs flere blogindlæg her